21 December 2012

Yoga alltså

Jag var nog lite småseriös med detdär yoga-påståendet.
Men, utbudet av yoga i denhär lilla staden är ju inget att skryta med. Den poweryoga som det lilla dyra gymet erbjuder lär dessutom vara mera gymklass - svettig träning alltså - än filosofin. Och att ta sig ut till Nagu en kväll i veckan för en medborgarinstituts-kurs är inte ett alternativ.

Så nu undrar jag, har någon här på det stora vida internet ett bra tips om varifrån det skulle löna sig att beställa en yoga dvd. Alternativt köpa och ladda ner i digitalt (MP4 eller dyl.) format eller nåt annat som skulle fungera bra?
Alltså en vettig semi-nybörjar yoga, gärna med både träningen och filosofin i bakgrunden, som man kan bygga på lite sen om man vill.

Ja, alltså jag HAR ju yogat tidigare i livet ett par år, en riktig tant-yoga som jag slutade med för att den aldrig utvecklade sig, utan det var samma tugg varje ny termin.

No comments: